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Falafel

Falafel

Ingredientes

  • 125g de garbanzos crudos
  • Un puñado de perejil y otro de cilantro (preferiblemente fresco)
  • ½ cebolla
  • 3 Cucharadas de harina
  • ¼ cucharada de polvo de hornear
  • 4 cucharadas de pan rallado
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de comino
  • Pimienta negra
  • Sal

Preparación

  1. Dejar en remojo los garbanzos por lo menos 12 horas antes
  2. Escurrir bien los garbanzos y triturarlos hasta que queden con textura como en la foto
  3. Retirar a un bol y picar la cebolla con los ajos, el perejil y el cilantro
  4. Echar de nuevo los garbanzos a la picadora con la harina, polvo de hornear, el pan rallado y todo el resto de especias y mezclar bien
  5. Retirar al bol
  6. Hacer la forma con dos cucharas o con una especial para falafel apretando bien
  7. Freír en aceite (preferiblemente girasol) a temperatura media-alta hasta que se dore (unos dos minutos). Se puede hacer por tandas
  8. Calentar la tortilla de maiz
  9. Servir con verduras y salsa tarator (tahini con limón y ajo)

Congelación

Mejor congelar la masa del falafel ya con forma pero no frita!!

Ejemplos

Actualizada el 13 de febrero de 2023